中新网11月26日电 据统计，中国亚健康人群的比例已达70%以上，也就是说，绝大部分人(绝不仅仅是老年人)都面临科学养生的命题。近日在海南三亚举行的首届世界养生大会标志着中国养生科学开始登堂亮相。“平衡的心态，合理的膳食，适量的运动和优美的环境”这四大养生诀窍正在被人们自觉或不自觉地实现着。

　　据人民日报.华南新闻报道，当今社会上还存在着普遍的误区，认为养生对象专指老年人。与会专家们特别提出：亚健康有可能正威胁着每个人。

　　所谓亚健康就是指介于健康和疾病之间的第三状态，亦称慢性疲劳综合症。

　　海南鹤者苑养生抗衰老康复中心主任刘灵教授郑重提醒人们：亚健康是个无形的杀手，要及时发现，及时保健，否则，“未老先衰，英年早逝”绝不是危言耸听。(吴刚 江炳桥)