中新网6月7日电 今天，一年一度的高考大战正式打响。据重庆时报报道，日前，记者联系上了黄晓明、陈好、刘孜等明星，请他们谈一下自己的考试经历，同时也为考生支招。

　　黄晓明：运动减压

　　黄晓明告诉记者，“高考比考研紧张。如果考不上，就不知道自己将来干什么了。不过自己对高考还是很有信心的，果然考上了。”黄晓明还向记者透露，考试如果紧张可以利用运动来减压。无论是跑步还是游泳都可以减轻考试压力，压力小了，考试自然能发挥出好的水平。

　　陈好：不要吃太饱

　　陈好透露自己备战高考的诀窍是，从宏观把握，整体进行复习，不要只专注于这一个或那一个“点”。陈好还告诫广大考生，高考的时候不要吃得太饱，否则容易犯困。上午考完，中午可以适当睡半个小时。高考的几天，要让自己的生活有规律，不要再熬夜，也不要尽情地放松，保持住兴奋的考试状态，考前一个小时可以吃一块糖或者巧克力，调动大脑的兴奋点。

　　刘孜：闭目缓解紧张

　　“考试最忌讳紧张”，刘孜说，“我以前考试也非常紧张，但后来找到了一些好方法。闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，可以达到身心松弛的目的。”刘孜还介绍说，做题的顺序要先易后难，遇到较难的题目可以先跳过，同时自我安慰鼓励，不要慌乱，要有信心。

　　陶红：别往心里放

　　陶红说，在高考的第一天晚上，不要去想当天的考试，也不再去看什么例题，这是一种“高考精神缓解”，“该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁。”

　　明星高考往事

　　★李霞：忘拿准考证

　　我在临进考场时发现准考证落在家里了，爸爸赶紧骑车回家帮我取来。我拿到准考证后有一种“因祸得福”的感觉，在考试中得以高水平发挥。

　　★陶红：剃眉明志

　　作为舞蹈学校的毕业生，我的文化课功底相对较弱。一狠心把自己的两条眉毛给剃光了，以示“不出家门、刻苦读书”的决心，我当时的想法很简单———女孩儿不都爱美吗？我把眉毛剃了，还怎么出门啊？只有在家用功读书。

　　★王志文：在担架上考试

　　在参加高考前不久，我出了车祸，整个人躺在床上不能动。高考第一天，我被哥哥的一帮朋友用木板做成的担架抬到考场，整个考试也是在担架上完成的。(记者　张晓禾　牛科　舒媛)