中新网7月20日电 据美国侨报报道，随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。专家提醒，应引起足够的重视。

　　光源综合征

　　许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得通亮，殊不知灯光也会给人带来伤害。

　　人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光中的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。

　　有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体生理节律失调，精神不振。

　　夜餐综合征

　　晚间支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

　　熬夜综合征

　　城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。

　　专家提醒：临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。

　　盒饭综合征

　　工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭与快餐食物，这给人们的健康带来隐患。

　　专家提醒：因为快餐与盒饭多采用炸、煎，经常食用盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外，长期食用盒饭容易患上肠胃不调疾病。

　　时间综合征

　　时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。

　　专家提醒：时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。