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科学健身成为沪上新时尚



  中新社上海七月二十六日电 在上海外滩,每天清晨丰富多彩的市民健身活动,已成为黄浦江畔一道独特的风景线。 其中,中老年妇女多青睐木兰拳,体育爱好者首选太极拳;跑步、做广播操、练功十八法、体育舞蹈等也都是晨练者喜爱的项 目,类似外滩这样的市民晨练图在申城的许多公园、公共绿地、体育场馆内都能看到。

  近几年来,申城全民健身活动科学、健康、有序的开展。据统计,上海每天坚持参加体育锻炼的人数已达一百多 万人,遍布全市的健身辅导点达四千多个,社区体育指导员有三千多人,还有九千余健身辅导员活跃在公园、街道、乡镇等晨 练点。上海市政府十分重视全民健身活动的开展,今年在二十二个社区健身苑设置先进健身设施被列为市政府实事之一,还将 在九百个居民委员会配备各种健身器材。目前,上海人均拥有体育场地和器材已列全国前茅。

  沪人崇尚科学健身,在每个社区的健身苑里,有体育辅导员示范带教,还有医生为健身者测量血压、脉搏,专业 单位亦定期到社区接受市民健身咨询。许多参加健身锻炼的市民表示,健身要讲科学,不能相信封建迷信。“法轮功”宣扬的 那一套歪门邪道,于身心健康有百害无一益。(完)

  

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